Faire son calendrier lunaire, pour mieux comprendre son cycle menstruel

Cycle menstruel

  En ce mois d’octobre, parlons ici d’un thème particulier, autour du cycle féminin, pas exactement des règles, mais bien du cycle menstruel dans son ensemble. Pourquoi faire un calendrier lunaire à cet usage ? C’est bien pratique, et bien utile pour se connecter réellement à son cycle menstruel, et à ses différentes phases. Les […]

5 Films inspirants autour de la quête de soi et du bonheur

Quelques films inspirants… à voir ! Nous arrivons dans l’automne, l’énergie de cette saison peut nous donner envie de rester chez soi, d’être en cocooning, au chaud. Voilà quelques idées de films inspirants à voir, pour rester motivés et bien heureux d’être en vie ! 🙂 De toutes nos forces Premier des films que je […]

3 idées de petit-déjeuner qui changent !

    On peut bien sûr manger le traditionnel pain confiture pour le petit déjeuner, mais il y a bien d’autres possibilités ! Des crêpes, une compote de pommes, avec flocons, des muffins, des pommes de terre, des salades.         Un petit déjeuner qui change du traditionnel pain confiture…  J’aime me dire […]

L’homme sans argent, Mark Boyle

L’homme sans argent, c’est le récit d’un homme qui a décidé de se lancer pendant une année à vivre sans argent (et sans dépendre de l’argent des autres non plus), sans en dépenser et sans en recevoir. Une belle idée d’aventure, n’est-ce pas ! Ne serait-ce que pour se dire que ce mode de vie […]

Les règles de notre liberté, à voir sur Netflix !

Beaucoup d’ignorance, aujourd’hui encore autour des règles ! Si l’on allait réellement voir aux quatre coins du monde, on y découvrirait beaucoup de personnes avec de vieux morceaux de tissus… comme seules protections hygiéniques ! Mais pour l’hygiène justement, ce n’est pas l’idéal. Les menstruations sont encore un tabou, en Inde par exemple. Les règles […]

Sans un sou en poche, de Benjamin Lesage

Lisez ce livre, Sans un sou en poche, un livre sur un récit de voyage sans argent d'Europe, jusqu'au Mexique.

Quand on lit, on voyage aussi ! Je vous parle d’un livre, où l’on voyage, et sans argent en plus, ce qui est pour moi, dans ma vie, de l’ordre de l’utopie pour l’instant (même si je sais qu’il est à la portée de chacun de voyager sans trop dépenser). Mais c’est différent, entre le […]

Mon quotidien en volontariat en Equateur chez Finca Fina

La vie à Finca Fina Maintenant que je suis de retour en France depuis quelques semaines… J’ai envie d’en dire plus sur ce que j’ai vécu pendant mon voyage, par exemple en parlant ici d’un lieu que j’ai aimé, et apprécié, par les rencontres, ce que j’y ai fait, et comment je me sentais là […]